щоденник вдячності
від Upgrade

Вдячність – дуже сильний інструмент, що допомагає налаштуватись на позитивну хвилю, змінити своє світосприйняття та стати щасливішим. Ми об'єднали наукові дослідження про вдячність із власною методологією, щоб створити щоденник, який дійсно працює.
  • Розвороти для твого щоденного ритуалу вдячності 
  • 256 корисних та приємних на дотик сторінок 
  • 30 нових тем, щоб розширювати свою ємність вдячності щодня 
  • Питання для самопізнання та завдання, що надихають 
  • Маленькі техніки для змін у способі життя 
Мотиваційний спікер, психолог, співзасновних освітнього проекту Upgrade. 
Провідний тренер у темі щастя, благополуччя, усвідомленості та цілепокладання у Східній Європі. Її лекції, майстер-класи та тренінги допомагають тисячам людей стати більш усвідомленими, успішними, щасливими й створювати позитивні зміни у своєму житті та способі мислення. Алла навчає конкретних простих інструментів покращення якості життя. 
Її міссія – створити у світі критичну масу щасливих людей. 
850 грн
Вартість щоденника вказана без доставки. 
Доставка по Україні оплачується за тарифами Нової пошти. 
Міжнародна доставка здійснюється да допомогою Укрпошти. Вартість міжнародної відправки – 650 грн. В цю суму не входить митний збір на посилку, наявність та розмір якого залежить від країни отримувача. 
Строки доставки залежать від країни та можуть складати до 4 тижнів. 
Доставка працює по всьому світу, за винятком Росії та Білорусі.