Energy Flow

Сучасна людина колосально навантажена – швидкий ритм, робота, стрес, новини, соціальні мережі, величезна кількість інформації та подразників забирають наші сили.

Ми намагаємося встигнути якомога більше, займаємось плануванням і таймменеджментом, але в результаті не маємо сил на найважливіше та відчуваємо розчарування в собі. А потім бачимо чиєсь ідеальне продуктивне життя в інстаграм – та засмучуємось ще більше. Знайомо?

зрозуміти як працює ваша енергія
визначити, які ресурси зараз виснажені
навчитися відновлювати енергію системно
створити здорові ритми роботи та відпочинку
сформувати систему звичок, що буде підтримувати енергію на високому рівні

Кожен етап ми пройдемо послідовно
разом з психологинею та тренеркою

магістр з позитивної психології MAPP (Master of Applied Positive Psychology) в UPenn, USA,
магістр щастя (MA in Happiness Studies, Centernary University, USA),
резидент і Board Member Всесвітнього Саміту зі Щастя (WOHASU),
авторка тренінгів, які пройшли ПОНАД 350 000 ЛЮДЕЙ.

Кожен етап ми пройдемо послідовно разом з психологинею та тренеркою

магістр з позитивної психології MAPP (Master of Applied Positive Psychology) в UPenn, USA,
магістр щастя (MA in Happiness Studies, Centernary University, USA),
резидент і Board Member Всесвітнього Саміту зі Щастя (WOHASU),
авторка тренінгів, які пройшли
ПОНАД 350 000 ЛЮДЕЙ.

Вартість участі:

3900 грн

7 відео уроків
додаткові матеріали і workbook
доступ протягом 12 місяців, щоб повертатись до найважливішого
відкриття курсу: 1 квітня

Вартість участі:

3900 грн

7 відео уроків
додаткові матеріали і workbook
доступ протягом 12 місяців, щоб повертатись до найважливішого
відкриття курсу: 1 квітня

Більшість курсів про продуктивність говорять про тайм-менеджмент і дисципліну. Energy Flow виходить з іншої ідеї: проблема не в нестачі часу, а в нестачі енергії. Курс побудований на засадах психології ефективності і науки про щастя, і замість загальних порад дає системний підхід: учасник розбирає всі 6 видів своєї енергії, розуміє, де саме втрачає сили, і отримує конкретні інструменти для кожного виду.

Курс складається з 7 коротких відео-уроків. Проходити можна у власному темпі, у зручний час. Доступ зберігається 12 місяців, тому можна повертатись до матеріалів стільки разів, скільки потрібно.

Це діагностика на початку курсу. Учасник чесно відповідає на запитання по кожному з 6 видів енергії і бачить, який вид виснажений найбільше. Це дає конкретну точку старту: не треба працювати над усім одночасно — можна починати з того, що забирає найбільше сил.

Курс побудований на практиці. До кожного уроку є завдання в workbook, дихальні вправи, медитації і конкретні техніки. Алла наголошує: знаю, але не роблю — дорівнює не знаю. Тому весь курс спрямований на дії, а не лише на нові знання.

Проходити курс за своїм графіком це абсолютно нормально. Матеріали залишаються доступними протягом 12 місяців з моменту придбання курсу. Ви зможете переглядати матеріали у зручний час.

Усі відеоматеріали, медитації та робочий зошит, що входять до складу курсу, доступні виключно українською мовою.

Для того щоб замовити наш курс, тобі потрібно виконати всього кілька простих кроків:
1. Натисни кнопку «Приєднатись» та заповни форму реєстрації, вказавши всі необхідні дані.
2. Після заповнення форми тебе перенаправить на сторінку, де ти зможеш вибрати зручний для себе спосіб оплати та завершити процес реєстрації.

Для твоєї зручності ми надаємо можливість оплатити курс у декілька платежів за допомогою послуги «Оплата частинами». Цей варіант оплати доступний для тебе після заповнення форми реєстрації на цій сторінці.