Когда мы ожидаем слишком много – мы привязываемся к результату, вместо того, чтобы замечать то хорошее, что на самом деле происходит. Чего точно стоит перестать ожидать от других людей?
Чем хуже ты относишься к себе и тому, чем занимаешься, тем меньше мотивации у тебя остается для улучшения своей самооценки. Как остановить этот круг и начать двигаться в другом направление?
Если перед тобой большие цели и далекие горизонты, но внутренней уверенности, чтобы справиться с ними, не хватает – мы собрали для тебя несколько советов, чтобы поднять боевой дух и снова начать верить в себя.
Наше представление о реальности сильно отличается от самой реальности. Почему нужно избирательно относиться к информации, которую ты видишь/читаешь, и что такое лиминальное мышление?
У каждого из нас бывает, когда в жизни что-то не ладится. Слишком много проблем и забот, которые наваливаются снежным комом. Кажется, что сил все перетерпеть не осталось... Знакомая ситуация?
В гостях у Аллы Клименко предприниматель Александр Стручаев, который расскажет, почему НЛП не должно вызывать опасений, как мотивировать себя на ультрамарафоны и достижения других безумных целей.
В шоу #Алла_и_счастье говорим о том, о чем все думают, что знают, - о сексе. Джесс О'Райли расскажет о том, что не одной любовью единой и о важности секса для отношений, о сексуальности и о том, что у всех она разная, а также о многих других табуированных темах.
Известный во всем мире сексолог (PhD) Dr. Jess O`Reilly, автор нескольких книг и ведущая Playboy TV о том, почему так важно сексуальное образование, как правильно говорить о сексе и это ли в отношениях самое важное
Для того, чтобы понять и простить иногда нужна особая смелость. Нам часто кажется, что, прощая кого-то, кто сделал нам больно, мы даем слабину. Но так ли это?
Как мотивировать сотрудников творить, а не просиживать штаны в ожидании заветной зарплаты, как объединить людей им же на радость и создать команду мечты?
В эфире шоу #Алла_и_счастье вместе с ведущей Аллой Клименко и Анной Чаплыгиной, экспертом по этикету, говорим почему не стоит бояться этого слова и как быть всегда воспитанным.
Как с первого взгляда определить, волевой человек или нет, как он принимает решения и даже сколько он зарабатывает! Выясним, как сделать свои переговоры эффективнее. В гостях – практикующий специалист в области визуальной психодиагностики Александр Иванов.
Саммари Аллы Клименко на курс Раджа Рагунатана о погоне за превосходством, недоверии к жизни и других "грехах", которые делают нас несчастными. И о привычках, которые помогают этого избежать.
Как не выгорать на работе, а продолжать получать удовольствие от жизни, не зависимо от своего графика. Какие компетенции являются ключевыми для успеха. Расскажет известный управленческий коуч Катя Тимонькина.
Как создать гармонию в жизни мамы, как успевать все с детьми и не уставать, необходимый распорядок дня для счастья, можно ли совместить дом и работу и быть счастливой.
Второй выпуск "Алла и Счастье". Говорим об осознанности с Аллой Клименко и Владимиром Дегтяревым. Как понять: "что для меня больше всего важно", "мои это цели или нет", как использовать селфи и мобильные приложение для саморазвития.
В первом эфире "Алла и счастье" Алла Клименко, life-coach и психолог обсуждает с Александр Коляда, ученым-генетиком, то, как стресс влияет на нашу жизнь, здоровье. А также об умных и эффективных способах работы со стрессом с научной аргументацией.
Любая наша мечта может стать реальностью, стоит лишь иметь очень сильное желание. Одним из лучших способов приблизить свои мечты к реальности является их визуализация...