Онлайн мастер-класс Аллы Клименко

ZAVTRAMAN

  • 4 видео-урока
  • 9 практических заданий

Онлайн мастер-класс
Аллы Клименко

ZAVTRAMAN

  • 4 ВИДЕО-УРОКА
  • 9 ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ

Возьми свою жизнь
под контроль

Возьми
свою жизнь
под контроль

Алла Клименко – психолог, сертифицированный коуч и тренер по счастью. На онлайн курсе Zavtraman она расскажет о том, как работает наш мозг, в какие ловушки он попадает и из-за чего мы постоянно откладываем важные для нас перемены “на завтра”. Мы разберемся, как действует механизм мотивации, и какие небольшие действия ты можешь выполнять каждый день, чтобы мозг работал на тебя.

4 видео-урока
с субтитрами

Алла Клименко расскажет несколько секретов о позитивном мышлении и принципах его работы

Рабочие
материалы

Электронный раздаточный материал со списками для заполнения, заданиями от тренера и Календарем Супермена.

Неограниченный
доступ

Пересматривай видео в любое удобное время, делай задания и проходи курс повторно в случае необходимости.

4 видео-урока

Алла Клименко расскажет несколько секретов о позитивном мышлении и принципах его работы

Рабочая тетрадь

Электронный раздаточный материал со списками для заполнения, заданиями от тренера и Календарем Супермена.

Удобный доступ

Пересматривай видео в любое удобное время, делай задания и проходи курс повторно в случае необходимости.

Более 5 тысяч человек прошли Zavtraman вживую в Киеве

Многие из них изменили свою жизнь в течение первой недели.

План уроков

01

Этапы изменений

Цели мастер-класса. 6 этапов изменений, на которых каждый из нас находится относительно разных целей. “Режим автопилота” – почему 90% времени мы делаем одно и то же, и как из него выйти. 9 ловушек сознания, в которые попадает наш мозг.

02

Включаем ретикулярную формацию

Какие механизмы использует мотивация. Что такое позитивное мышление на самом деле: как мозг выбирает, на чем фокусироваться, и можно ли это изменить. Как работает мотивационное обоснование.

03

Окружение

Паралич анализа: что нас тормозит. Важность окружения для твоих целей, самоощущения и даже уровня дохода. Как действует эффект Пигмалиона.

04

Маленькие лайфхаки для больших результатов

Работа с пространством. Использование 12-шаговой системы анонимных алкоголиков в борьбе с прокрастинацией. «Эффект спирали». «Энергия активации». «Эффект нарушения воздержания». Календарь Супермена.

Алла Клименко

Психолог, коуч, мотивационный спикер. Занимается тренерской деятельностью более 9 лет.

Сооснователь и ведущий тренер проекта Upgrade. На ее счету более 600 проведенных тренингов, лекций и мастер-классов для самых разных аудиторий – от 10 до 6000

Создатель дневника благодарности Thank You Diary, дневника списков о себе My Self Journal и ежедневника 365 Happy Days Book. Ведущая онлайн-шоу “Алла и счастье” на BIT Live.

Отзывы о мастер-классе

Стоимость

600 грн

В стоимость входит весь мастер-класс (4 урока) со всеми материалами и заданиями.
Стоимость для иностранных участников: ~24$.

Стоимость

600 грн

В стоимость входит весь мастер-класс (4 урока) со всеми материалами и заданиями.
Стоимость для иностранных участников: ~24$.