Если некогда читать:
5 полезных подкастов

Заряд бодрости, хорошего настроения и пользы – и все это не снимая наушников.
Подборка классных вдохновляющих подкастов.

“Окей, Гугл. Смотивируй меня полностью” — именно так можно было начинать день. Ведь заряд бодрости и хорошего настроения — это действительно важно. Но нужно опасаться вот чего: статей и картинок на тему мотивации насто-о-олько много, что тебя может просто “снести” этим потоком. Здесь важно концентрироваться на “правильных” материалах.

Наш выбор и совет — качественные подкасты. Именно так называют образовательные или развлекательные лекции, выступления или полноценные программы, которые распространяются в аудио- или видео-форматах.

Почему стоит обратить внимание на подкасты?

Все просто:

  • Это удобно: тебе не нужно находиться у компьютера или даже смотреть в экран телефона. Скачал понравившуюся подборку — и поехал в офис или к бабушке на дачу;
  • Это бесплатно: большинство подкастов находится в свободном доступе;
  • Это для тебя: ты выбираешь только те подкасты, тематика которых тебе интересна. А значит — ты не будешь тратить время впустую.

Как слушать?

С наслаждением и пользой. Подкасты — это не фоновая музыка, поэтому в них важно вникать (если, конечно, ты хочешь хоть что-то для себя извлечь). Поэтому идеальное время для них — за мытьем посуды, уборкой, в дороге или спортзале, когда тело занято работой, а мозг настроен воспринимать информацию.

Еще один вариант — делать пометки. Он подходит для тех, у кого больше свободного времени. Весь процесс можно превратить в скетчинг: небольшие рисунки на полях, цитаты и собственные рассуждения мобилизуют фантазию и раскрепощают нас, делают более свободными. Поэтому такой способ будет полезен как людям творческим, так и заядлым аналитикам. Если истина рождается во время разговора, то почему бы не поговорить с собой?)

Где слушать?

Приложений для подкастов очень много, но мы выбрали самые удобные. Чтобы послушать материалы на компьютере, достаточно открыть iTunes, Podster или SoundCloud. Для “яблочных” гаджетов существует приложение “Подкасты”, в котором можно найти нужные подборки и прослушать их.

На Андроиде из бесплатных приложений есть очень удобный “Подкаст-плеер”, а из платных — Podcast Addict.

Что слушать: ТОП-5 подкастов

Ну а теперь — самое полезное. Так что же выбрать из всего предложенного и интересного? Если ты хочешь получить свою ежедневную дозу вдохновения и личной эффективности, тогда обрати внимание на эти выпуски — мы сами от них кайфуем!))

“Будет сделано” — энергичный и очень любопытный подкаст от Никиты Маклахова. Здесь говорят с яркими личностями, которых смело можно назвать selfmade. О том, как избавиться от лишнего хлама, навести порядок в жизни и прекратить тратить время на лишних людей. О том, как быть благодарным, идти в ногу со временем и разглядеть свой потенциал (даже если его пока не очень видно). В гостях — крупные бизнесмены, предприниматели, спикеры, популяризаторы науки и лауреаты премий — в общем, те люди, которые знают толк в самореализации.

“Брендятина” — выпуск Рустама Вахидова о самых крупных и ярких брендах. История успеха, становления и малоизвестные детали — все это интересно не только слушать, но и что-то брать на заметку, потому что здесь есть действительно поучительные вещи. Ну и конечно, что может вдохновить больше, чем красочный пример, как надо и не надо делать?)

“The Minimalists Podcast” — искренне любим за минимализм во всем: в рассуждениях, подходе к жизни и осмысленности. Как находиться в обществе потребления, не попадая под его влияние, как научиться распоряжаться собой и оставаться, что называется, “в своем уме”. О людях, религии, еде, эмоциях и, конечно, счастье.

Подкаст выходит на английском языке.

“Здесь и сейчас” — подкаст Никиты Тимошенко и всех, кто приходит к нему в студию. А приходят эксперты в личной продуктивности, которых очень интересно слушать. Подкаст хорош тем, что здесь нет привычного навязывания, зато есть дельные советы. Кроме того, в конце каждого выпуска подводятся итоги, что очень удобно, если ты что-то пропустил. Плюс — еще один плюс:) Здесь есть вполне практические советы, которые можно применять и нести в массы.

“Школа Траблшутеров” — совсем короткий формат аудиостатей от Олега Брагинцева в исполнении Элины Брагинской и Даниила Шмитта. Олег считается заслуженным гением личной эффективности и настоящим вдохновителем. Но забавно то, что аудиостатьи достаточно ироничны — скучать тебе не придется. Еще одна особенность: выпуски длятся не дольше 10 минут, так что одну статью для поднятия боевого духа можно послушать по дороге за утренним кофе.

Существует огромное множество других материалов, которые могут вдохновить именно тебя. Поэтому ищи, развивайся и слушай то, что делает тебя вдохновленным и счастливым.

[]
1 Step 1
ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ UPGRADE

Ты будешь регулярно получать порцию вдохновения, мотивирующие статьи и интервью

Твое имя

Мы против спама и никогда не разгласим твои данные

Previous
Next